农历正月十五是中华民族的传统节日元宵节。云南聚居着众多少数民族,文化的碰撞与融合造就了云南各族人民现今各具特色的元宵节风俗:景谷傣家人在这一天捏糯米三尖角粑粑;保山施甸人家元宵必备甜白酒(醪糟)煮汤圆;玉溪峨山崴花灯;文山广南猜灯谜;大理弥渡密祉花灯节。
不一样的元宵“味道”表达同样的新年美好祝愿。元宵节的代表食物汤圆,是阖家团圆的象征,也是离家游子传递思念的精神寄托。北方“滚”元宵,南方“包”汤圆,南北方因地域不同,有制作和称呼上的差异,在云南,还是以和面包馅的汤圆为主。
衡实中食堂在元宵节当天给学子们准备了元宵佳品汤圆,是暖心又暖胃的元宵味道。下面,一起来看看学子们在学校怎样度过舌尖上的元宵节。
一个个饱满软糯的汤圆让人忍不住想咬一口,那汤圆究竟暗藏哪些玄机能让人爱不释口呢?汤圆可以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅,用糯米粉做的湿面团压成汤圆片,放入馅料包成圆形,可荤可素,风味各异;若是无馅小汤圆,汤可以用糖桂花、甜酒酿、花茶或者桂圆红枣汤、桂圆姜汤取代。可汤煮、油炸、蒸食,有团圆美满之意。
各式风味,总有你喜欢的一款!
新的一年带着家人的期待“犇”赴新征程,从衡实中一碗软糯的汤圆开始。
健康小贴士
进餐时要注意,糯米属于高血糖指数食品,不易消化,切忌一次吃得过多过快,要细嚼慢咽。汤圆属于主食,吃汤圆可减少其他主食的分量,避免增加肠胃负担,汤圆虽好,确不能贪嘴!