为进一步加强学校消防安全教育工作，全面提高师生消防安全意识和自防自救能力，营造良好的校园消防安全环境。9月6日上午，我校利用国防教育的有利时机，举办消防安全教育演练活动，初一、初二年级全体师生参加。消防知识讲解活动中，消防大队宣传员首先向师生们详细讲授了基础的消防知识，并与学生进行“一问一答”互动，了解学生对火灾危害性的认知以及拨打救火电话的做法，并给积极回答问题的同学准备了小礼物，同学们表现出...
九月的校园，骄阳似火，军歌嘹亮。初一、初二年级国防教育课程正如火如荼开展着。训练场上，整齐的方队，铿锵的步伐，响亮的口号，成了校园里最靓丽的一道风景。立正、稍息、向左转、向右转、齐步走……随着教官的一道道指令，同学们整齐划一的做着规定动作，喊着嘹亮的口号，眼神坚毅，英姿飒爽，气宇轩昂，俨然有了一副军人的气质。下面，让我们一起欣赏一下他们的风采吧!
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。9月2日上午，我校在操场隆重举行初一、初二年级国防教育开营仪式。常务副校长张福娥、副校长郭保栓、校长助理郭兆松及教官领队李旺彪等领导出席仪式。各班带训教官、班主任和初一、初二年级全体学生参加。与会领导学生事务部主任傅子懿主持仪式在庄严的升旗仪式后，张福娥副校长为同学们作了国防教育总动员。她首先向支持学校国防教育的教官表示感谢，向步入我校的2022级新同学表示祝贺。其次...
9月1日上午，宜良县副县长、县公安局局长李富平，副局长李福，县治安大队大队长周磊，县教体局副局长郭浩等领导莅临我校督导检查疫情防控及校园安全工作落实情况。我校党支部书记、执行校长胡海洋，常务副校长张福娥，副校长郭保栓等领导陪同检查。胡海洋校长汇报工作巡视校园督查期间，在听取胡海洋校长关于学生开学及疫情防控有关工作汇报后，李局长一行在校门口、教学楼现场观看了初一新生入校、报到流程。李局长对学校新学...
金秋时节，秋风送爽，在这硕果累累的季节里，我校迎来了2022级初一新生入学报到的日子。9月1日，校园内横幅飘扬，温馨而热闹，迎新教师们精神抖擞，欢迎新同学的到来。“神兽”们终于归笼家长们此刻的心情大概是这样的小编就带大家直击初一新生的开学现场一起来看看吧新生入校“开学第一课”各班级在班会上也采取多种形式开展“开学第一课”，对学生进行安全、纪律、卫生、行为习惯养成等教育，引导学生进一步校准价值坐标，...
8月21日我校参加国防教育的学员们将用精彩的表演为他们7天的训练时光画上一个圆满的句号忆往昔，汗水流训练场上口号嘹亮看未来，意铿锵以青春热血宣告成长报告！2022年秋季国防教育成果请检阅！校领导出席仪式我校党支部书记、执行校长胡海洋，常务副校长张福娥，副校长郭保栓，教官领队李旺彪，全体高一、高二年级师生及全体国防教育教官出席国防教育闭营仪式。仪式主持人：甘彦娅升国旗 奏国歌整齐的步伐飒爽的英姿雄浑的气势...
宜良长水实验中学2022年国防教育活动开展第四天，同学们依旧精神饱满，斗志昂扬，在烈日炎炎下，同学们意志如钢，不惧骄阳，磨砺着自我的坚定意志。01领导慰问为了给努力训练的同学们解暑，校区校级领导们带着水果来现场慰问。02训练剪影顶着炎炎烈日，同学们依旧昂首挺胸，认真完成各项训练动作。挺拔的身姿， 响亮的口号声。军体拳站军姿激情跑操 每日宣誓我校始终坚持开展每日宣誓、激情跑操等一系列精品德育活动，本次国防...
苏轼云：“古之立大事者，不惟超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”训练场上咬牙坚持，骄阳下认真训练，长实学子们的蜕变正在悄然发生。训练篇 沙场秋点兵：看我长实学子，气贯如虹休息篇 天气炎热，校领导带来水果慰问，灿烂的笑容洋溢在长实学子们的脸上。内务篇“细微之处见风范，毫厘之优定乾坤”，整洁的内务整理是长实学子们良好生活习惯的见证！ 训练场上，个人物品的摆放整齐有序，也是长实学子良好习惯的体现。...
汗水与青春齐飞国防教育是高中生活的开端在汗水与青春的邂逅里长实中学子开启了火热的国防教育时光烈日下，他们用汗水浇灌成长一同续写了属于最美好的青春记忆展豪情 青春的汗水致风采构成一道道美丽的风景线最美瞬间微红的脸颊 留下了坚毅的痕迹笔直的双腿 就是对坚持最好的诠释阳光下的他们都是对青春的致敬阳光，照射前方脚下有路 眼中有光乐观无畏 坚持不懈都会成为高中生活的一个个徽章加油！年轻的长实人
我的孩子叫张亦涵，现就读于长水教育集团云南长水（衡水）实验中学宜良校区。在没有把孩子送到长实中之前，就经常听到身边朋友说“长水很不错，培养了孩子很多良好的学习习惯”“我家老大就是从长水毕业的，今年老二还去。”张亦涵作为家长，我深知选择比努力更重要，选择一所优秀的学校将影响孩子的一生，不仅仅是学习成绩，还有比成绩更重要的就是人生观和价值观的形成，良好习惯的培养。刚开始，长实中并不是我们的第一选择...
为了加深对新高考改革政策的理解，明确在新高考背景下如何提升教学质量的难点和突破点，进一步促进教师教学水平的提升，我校于7月21日下午在求真楼大会议室召开新高考背景下学校教学质量提升的难点与突破专题讲座。讲座现场 本次讲座邀请到正高级教师、西南大学博士研究生，“国培计划”专家库入选专家周刘波主讲，学校行政领导班子、全体高中部教师参加讲座。周刘波老师主讲行政领导参会与会教师认真记录 周...
李莹莹，语文教师毕业于河北师范大学汉语言文学专业，参加工作六年以来，连续4年带毕业班，所带班级成绩优异，多次荣获优秀教师、宜良县优秀班主任、优秀备课组长等荣誉。自参加工作起，不断学习，不断提高自己，2020年在《百科论坛》发表论文《新高考背景下高中语文教学策略转变的研究》，在教师基本功大赛、高中优质课评比、“三三一”教学法比赛、宜良县岗位练兵暨2016国培计划送教下乡中均荣获一等奖。教育理念 用千百倍...
愿你们都能信心百倍走进考场愿你们都能成竹在胸迎接挑战请同学们保持平稳心态星光不负赶路人三年的积累与磨练足够让你成为你想要的样子愿你的成绩，不负所有努力6月16日早上，为了给即将奔赴2022年中考考场的初三年级毕业生，送上最深的祝福，最励志的加油，我校在求真楼前举行了隆重的中考送考仪式，我校党支部书记、执行校长胡海洋，常务副校长张福娥携全体中层及以上领导，全体初三年级教师及部分学生家长代表，为初三年级全...
中考加油！距2022年中考还有3天初2022届的长实少年们已做好准备以长风破浪 勇往直前的姿态亮相化茧成蝶的绽放时刻学山书海，矢志不渝星霜荏苒，时光不负跨过无数个努力拼搏的日夜，再过三天，就到了检验自己三年努力的时候，相信你们已经胸有成竹，准备好用最好的姿态，为自己的三年努力画上圆满符号。以笔为戈，以梦为马劈波斩浪，扬帆远航日夜埋头遨游知识殿堂，即将迈入中考考场，在一场千军万马的战役中，突出重围，登上阅...
乘风破浪，有人为你们撑伞；披荆斩棘，有人做你们坚强的后盾。高考，并非你一个人的战役，在你的身后有无数人员的默默支持和付出，只为让每一位高考学子的成绩照亮整个属于自己的夏天。为确保我校高考工作顺利开展，为全体考生提供暖心、贴心的服务；我校物业中心、学生事务部、党政办、教学事务部等部门联合高三年级全面安排布置各项工作，为高考后勤保障、为学生高考助力。NO.1你们六年的寒窗苦读，有师长的日夜陪伴！NO.2你...
夏风卷起阵阵热浪吹动十二载寒窗苦读的大学梦一年一度高考季又一届高三的莘莘学子奔赴考场6月7日，我校在求真楼前为高三学子举行送考加油仪式，这场代表着青春与梦想、拼搏与希望的角逐，终将在今夏揭开最后的帷幕。我校党支部书记、执行校长胡海洋，常务副校长张福娥携全体中层及以上领导，全体高三年级教师及部分家长代表，为高三年级全体学生做最后的加油鼓劲，全体教师身着象征美好寓意的红色上衣，家长代表身着旗袍，为202...
一百零一年岁月峥嵘，一百零一年初心如磐，中国共产党自一叶红船扬帆起航，似一簇星星之火掀起燎原之势， 不惧风雨、奋勇向前，带领中华民族走进新时代，创造了一个又一个令人难以置信的奇迹。从新中国成立的改天换地，到改革开放的翻天覆地，再到党的十九大以来党和国家各项事业取得历史性成就、发生历史性变革，中国共产党始终坚守初心和使命，这激励着一代又一代中国共产党员前赴后继，奋勇争先，甘愿投入到党的伟大事业中来...
糯米与粽叶的结合，清香袅袅载着对汨罗的追思和文化的传承张扬意气年华的芬芳傍晚琅琅的书声，回荡校园带着对求知的渴望和青春的礼赞以书为船，以梦为浆去往远方初夏粽叶香2022届高考、中考学子将走进他们的人生考场在我校党支部书记、执行校长胡海洋，常务副校长张福娥的带领下，我校全体中层及以上领导和部分家长代表，在端午节来临之际，为他们加油打气，愿他们每个起早贪黑的过往，都化作考场上的笔下神龙，挥毫远方青黛如...
为弘扬民族精神，传承端午文化，增强学生对民俗文化的认同感和自豪感，让学生在动手实践中感受民俗文化。初二年级于6月3日下午组织开展“浓浓粽子香，悠悠端午情”之包粽趣味活动。初二年级主任汤若飞老师声情并茂地向同学们介绍了端午节的由来，以及举办本次活动的目的。学生们沉浸其中，深深地被中国传统文化的魅力所感染。 活动现场，各班以小组为单位，折叶的折叶，扎线的扎线，没过多久一个个有模有样粽子陆续诞...