五星红旗冉冉升起  评比考核月月结--云南衡水实验中学文山校区第8周升旗仪式

初冬如约而至，天气一片晴好。11月9日上午，带着对十一月的美好期盼，云南衡水实验中学文山校区全体师生齐聚操场，共同参加2020-2021学秋季学期第8周升旗仪式。

升旗仪式正式开始，国旗护卫队的队员们迈着整齐的步伐，护送国旗入场。伴随着庄严的国歌，五星红旗冉冉升起，全体师生怀着自豪崇敬的心情，凝视着飘扬的国旗。

升旗仪式结束后，由学生事务部主任周鸿霖老师为10月份获得优胜班级荣誉的班级颁发流动红旗并合影留念。

从左至右依次为：高一1班、高一2班、高一3班，高补理科班

由常务副校长陈双、副校长吴世辉为荣获2020-2021学年秋季学期9、10月“最富激情教师”荣誉的老师颁发荣誉证书并合影留念。

9月最富激情教师，从左至右依次为：翁彰曼、陈斌、宁德宝、赵鹏杰、邵坤、陶永祁

10月最富激情教师，从左至右依次为：吴啟领、余梦飞、李儒峰、王彦橙、严肇蝉、周欣欣

颁奖结束，高一4班赵紫添同学做主题为“快乐学习，劳逸结合”的国旗下演讲，《礼记·杂记》中曾言：“张而不弛；文武弗能也。弛而不张；文武弗为也。一张一弛；文武之道也。”这是文王武王治理国家的方法，现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。古人道出了高效学习工作的方法，那就是劳逸结合，张弛有度。从生理学上来说，大脑活动的基本规律是兴奋与抑制的转换。因此，要注意学习与休息的交替。合理地安排学习、劳动、课外活动和休息的时间，能调节大脑各个区域和谐的活动，使工作、学习效率提高。

结语:有人说，十月是收获的季节，金秋十月硕果累累；也有人说，十月是深秋的季节，草木肃杀落叶飘飘，总容易让人伤感。其实，十月是一年里，值得让我们思考的月份，他代表着变化、持续和成熟的哲学，从来没有哪一个月份，如十月一样，告诉我们这么多，该收获了为什么没有收获，该总结了为什么没有总结，该规划了为什么没有规划？十月，不会偏爱任何人，也不会刁难任何人！十月，对任何人机会均等，只要你足够努力、只要你尊重规律。一切的一切努力都会有想要的结果。

同学们，十月已过，寒冬将至。十一月，你做好准备了吗？