高中生尚处于青春期，是人生身心发展的重要阶段，是一个心智发育半成熟半幼稚的时期。在这一阶段，学生们开始对自我进行极力的探索，任何的来自外在的评价都可能影响他对自己的认识，而这些评价影响着学生的自我意识发展。现在很多学生出现一些不合理的行为和信念，会做出一些对自己身心健康发展不利甚至伤害自己的事情，为了营造良好的校园氛围，贯彻心理健康教育的目的，秉着以人为本的观念，6月25日，我校校团委联合心理咨询室开展了一堂以“关爱自己 悦纳自我”为主题的心理团活课，通过心理团活课的宣传教育，以起到帮助学生进行正确的自我评价，愉快的接纳自我，真正关爱自己，用健康的心态面对人生，迎接挑战。
第一阶段，学生相互探讨自己对自己是否有不满意的地方，思考在学校生活中是否存在一些损害自己身心健康的行为，同时让学生了解青少年心理健康的标准。
第二阶段，让学生进行自我评价：我的优点，我的缺点；再让其他同学说一说自己的优势与不足，并询问自己：是否接纳别人的评价？利用“投选票的故事”让学生明白一个人身上的优缺点并不能代表什么，再伟大的人身上总有一些小毛病，即便人人唾弃的人也不是一无是处，要学会肯定自己的优点，接纳自己的缺点，并为之做出改变，努力让自己变得更好。
第三阶段，让学生讨论回答：怎样才能爱自己？并给出一些建议，让学生们每天采取积极的心理暗示，自我肯定并肯定他人的方法来真正悦纳自己。
第四阶段，观看小视频《寻找失落的一角及遇上大完满》，通过视屏让学生了解人生并不是十全十美的，总有遗憾，而有时遗憾也是一种完满。
课堂活跃，同学们积极问答
第五阶段，喊出口号：我是自信的！我充满力量！我能够爱与被爱！我，独一无二天下无双！我爱我自己！
