活动介绍:纳西族民间舞蹈--打跳流传于丽江市、宁县、华坪县、永胜县、盐源县、中旬三坝等纳西族、傈僳族及一些普米族村寨。纳西语称“咚罗丽”或“纽踔”。“咚罗丽”有“欢乐的跳舞”或“大家来跳舞”等含意。-些地区因其舞时用笛子和葫芦笙伴奏，也称之为“芦笙舞”或“笛子跳”。
活动特点:打跳不受时间、场地限制，在婚嫁、丧事、起房盖屋或欢庆丰收节日，不管是在狭小的院子还是在宽广的场坝，只要悠扬的笛声一响，刹时就可围拢一群群、一圈圈参舞者，舞场上顿时一片欢歌笑语。从舞蹈里可以感受到这个民族无比强大的内聚力。动作简单易学，韵律感强，也注重舞者间的互动性，能较好地带动人体各处关节，加之其动作配合队形的变化，是一种人们喜闻乐见、适应各种主题的舞蹈形式。
活动准备：赵主任分步骤讲解动作要领后，部分学生老师一起给大家示范。
活动过程：每个同学都积极融入其中，全场随着音乐声的响起有条不紊地开始“舞蹈”，每个人脸上都洋溢着欢乐的笑容，我们的科任老师和班主任们也积极参与其中，和学生真正融入到一起。
通过此次活动，让学生融于丽江纳西族、傈僳族的民族风情内，体验两个民族的民俗风情和民族文化，同时带领学生娱乐身心，放松身体，释放压力。
