★每周之星★
肖桐
肖桐，高二91班学生，成绩优异，稳坐年级第一，荣获昆明市三好学生，英语演讲比赛三等奖。谈及梦想，她说想成为一名圣心医者。
做好每个细节，从容迎接未来
Q1、成绩一直稳居第一，有什么秘诀吗？
每个人都有适合自己的学习方法，我只是做好了这几个细节：首先，合理的时间规划，衡实每天各科的作业量不会特别多，我会利用课下的十分钟去写作业；晚自习则用来温习白天学习的内容，整理笔记和错题，完成对知识的回顾和梳理；其次是不懂就问，对老师课上的讲解，有不懂的一定要及时解决，课上未完成的笔记也要及时补全，查缺补漏应当成为日常。
我要特别提到的是，很多同学会有“完美主义”，经常会因一个知识点没搞懂而感到焦虑，但我觉得不懂并不是坏事，多回顾几次，请教下同学和老师，相信你会有新的理解。
Q2、在衡实就读，给你最大的感受是？
衡实的师生关系非常融洽，年轻老师和同学们很合得来。一般会都有年轻老师和经验丰富的老师配合，年轻的老师带班，和我们沟通起来很顺畅，老师们也很负责。
还有就是平日里老师会针对知识的重难点，整理一些专题练习，让大家做专项训练去消化知识。除此之外，每一次的考试成绩，老师都会帮你进行分析，让同学们清楚自己的薄弱环节，更好地提高自己。
总的来说就是既有普遍性的重难点攻克，又有对每个人针对性的分析，大家都可以得到不同程度的提升，剩下的就是看自己的努力了。
Q3、你最喜爱的老师是？
我最喜爱的老师是尹丽老师。
尹丽老师是我的物理老师，她和大家相处的特别好，性格也很可爱。我选的是理科，理科最难学的是物理，我之前的物理成绩不太理想，尹丽老师刚接手我们班不久，就特意找我谈话，询问了我对课堂的感受，帮我分析了我的问题，这让我对自己的薄弱点有了清晰的认识。之后我每次有疑问，她也都会为我耐心解答。渐渐地，我越学越摸得着门道，成绩也渐渐提高了。
Q4、拖延症对很多人来说都是难题，请问你是如何克服的呢？
这个问题我也会有，但是有了问题不要怕，只要你有办法就行。
我觉得最重要的是一开始不能任务过重，还有就是要有一个可执行的计划。
首先呢，每天的学习任务要适量，适量很重要，过犹不及，学习任务很重的话，一开始就会感到压力大，会有厌烦情绪，根本进行不下去。其次是选择自己学习热情较饱满的时候去完成学习任务，拖延症有可能因为当下不想完成任务，但不要放弃，可以进行适当的放松，调整一下状态之后，再去完成任务就行。最后是要将学习任务做成计划表，按照重要程度依次去排序，有些必须完成的学习任务，心理上会重视起来，从而自发的去完成。
Q5、高中的课业压力比较大，你是如何做到严格自律的呢？
在衡实，课间、晚自习和晚上回寝室，都有老师维持纪律，不允许打闹、大声喧哗，或者吃零食，这让学校整体的学习氛围比较好，这在一定程度上有助于我们的自主学习。
还有就是习惯成自然，一个好习惯一旦养成以后，就不难坚持下去了。我习惯在刚下课时，复习该堂课所学内容或做该科目的作业，趁热打铁，时间一长，随着自己越学越顺，成就感带来的正反馈，让我不用多努力，就能把这个好习惯坚持下去。
Q6、千里马也会失蹄，你如何看待考试发挥失常？
再优秀的学生也会有发挥失常的时候，要放平心态，把这次失误的原因分析出来，找出自己薄弱的地方，在以后的日子里不断提高。要把失误看作是一个不可多得的机会来提升自己，下一次就会获得更优异的成绩。
其实考试更多时候考的是心态，作为一名高中学生，心态的好坏，直接决定了你的学习状态，尤其是高二年级，马上就要迎来高考冲刺，练就好心态，更是十分重要了。
Q7、有目标才有干劲，你有没有理想的大学或者职业呢？
我的目标是中山大学的临床医学专业。
和医学的结缘很早了，小时候我身体不太好，经常去一位老者那里看病，他非常喜欢跟我聊他的接诊经历和医学的趣事，我眼中的这位老者，不但幽默博学，而且还有一颗仁心，从那时起，我就对医学产生了浓厚的兴趣。
衡实的速懿文学姐，2018年考取了中山大学医学专业的本硕博连读，这件事很激励我。我相信通过努力，我完全有能力实现我的目标！
肖桐所获荣誉
老师点评：这是一个自律、有想法、有目标，踏实努力的孩子，相信在今后的人生里，她都能因这些优秀品质，走得更远，走出一条光明的未来！
