“给学生终身受益的教育”是衡实中的育人理念。
那么，什么样的教育才能被称作“终身受益”呢？衡实中的“远足”和“跑操”看似普通无常，却蕴藏着教育“大秘笈”。今天，就让我们一起来探究。
“背起行囊，载着梦想，我们快乐起航。号角响亮，激情绽放，青春脚步不可阻挡。……”远足路上，歌声嘹亮，这是云南衡水实验中学的莘莘学子在歌唱青春，激扬斗志。
“努力奋斗，拼搏进取”“永争第一，舍我其谁”……早上跑操，口号洪亮，声震四野，这是云南衡水实验中学的学子在传递激情，磨砺斗志。
01 五十华里远足
五十华里是什么概念？问问周边的同学，很少有人能回答得出来。可是，这对于衡实中的学生来说，却不陌生。因为，每一位衡实学子都用脚步丈量过五十华里，体验过“不达目的誓不罢休”的精神内涵。
在远足征程中，学生们排成整齐的队伍，迈着坚定的步伐，朝着目的地浩浩汤汤地进发。一路上，耀眼的旗帜迎风飞扬，远足的队伍欢快高歌，队伍的情绪斗志昂扬，学生们的步伐从未停歇。一张张青春的脸庞，一个个灿烂的笑容，在老师和校领导的赞许声和鼓励声中，不言放弃。即便背包松了，衣衫湿了，队伍依旧整齐，无人掉队。
当学生们终于跨入校门口时，很多人留下了一行行眼泪，还有不少学生相互拥抱在一起大声痛哭。这不是懦弱的眼泪，而是孩子们战胜五十华里之后激动的泪水，是踏遍坎坷成大道，苦尽甘来的幸福泪。
“五十华里远足，让我体验到了成功的幸福，感受到了坚持的力量，体会到了团结的可贵。步步脚印，踩出了我们坚毅的品格；滴滴汗水，淌出了我们坚定的信念。”看着孩子们在远足之后写下的感言，一位衡实中老师激动地说道，他们用顽强的斗志和精神，完成了这一场“砥砺意志的长征”！
“这样一场荡气回肠的远足，不仅仅是一场体育锻炼活动。学生获得的，除了强健的体格之外，还有坚忍不拔的意志、团结协作的精神和永不言弃的品格！”一位随队远足的家长说。
当然，衡实中的远足活动也并不是“一刀切”。对于身体状况不太好的学生，校方会劝说学生放弃活动。自活动举办以来，衡实中领导和老师从活动的源头狠下功夫，统筹规划、周密部署，严格把控每一个细节，做到了活动零失误、零安全问题。
衡实中学子领悟了远足蕴含着的这份弥足珍贵，无论身在何方，他们都会以更坚强的心态，更顽强的意志，更振奋的激情，坚定地走更漫长的路！这样令学生终生受益的素质教育，不正是让学生终生难忘的教育吗？
02 天下第一操
“每论衡实中，必谈跑操，身临其境，心潮澎湃。”这是曾经来这里参观的人最常说的一句话。
早上天刚亮，起床铃响起，学生们迅速到操场集合，掏出书本，借着灯光大声朗读。操场上，无人不带书，无人不读书。或许你会说，区区几分钟，能记住多少知识？时间虽短，但日积月累起来便是一笔宝贵财富。而很多家长纷纷为衡实中学子争分夺秒的学习态度和珍惜时间的人生态度所折服，才为孩子选择了衡实中！
一声哨响，学生们开始跑起来，他们步调一致，脚步同起同落，犹如训练有素的军人。在静谧的清晨，整齐的步伐声、嘹亮的口号响彻云霄，成为最美和弦曲。独特的“操文化”，不仅将衡实学子高昂的士气、冲天的热情和心底迸发出的自信一展无遗，还把衡实人的精神境界演绎到了极致。
“开始我并不理解，可是时间久了，我们真的会因为口号释放出心中的压抑，给自己更多的信心，让我们渐渐忘记了曾经的低迷，以更饱满的热情投入学习。”据衡实中学生介绍，一边跑一边喊口号，除了能增加肺活量之外，更重要是帮助自己将口号内容内化为一种精神气质，起到自我激励的作用。
除了跑操，就连领操员的选择也融进了教育智慧。衡实中的班级领操员，不是体育委员兼任，而是由老师精心挑选。对于学生而言，被选作领操员，心中那种被老师信任、被班级认可的感情就会被激发出来，增强学生的责任心，调动学生勇往直前的决心。
“跑操还可以跑出班级凝聚力。”一位衡实中老师补充道。操场上，孩子们迈着整齐划一的步伐，远远望去似密不透风的方阵。如果有一个孩子乱了步伐，整个方阵便很容易倒塌了。为了自己不吃苦头，也为了不连累周围的同学，孩子们必须意识到，在团队中，集体利益大于个人利益，孩子们必须努力适应、相互配合、努力协调，这样才会有“1+1>2”的效果。
高中三年下来，班级的凝聚力在一天天变强，大家的步调越来越一致，配合越来越默契。所以说，衡实中的“操文化”，在某种程度上来说就是培养学生的集体意识、团队意识、集体荣誉感和责任感。这种教育，这些意识和“感觉”，对当下的独生子女来说，特别需要。
后记
无论是远足，还是跑操，衡实中这些活动带给学生的是终身受益的教育。教育，不能停留在表面，不能只顾眼前，而要如春风化雨，成为一种深入骨髓的浸润，一种触动灵魂的体悟，使学生在精神发育和人格塑造的最关键时期，获得最丰富的营养，找到自我发展的动力之源。换句话说，就是要给学生留下终生受用的东西，让学生在今后的人生路上，无论遇到什么挫折，都有一种精神力量支撑着自己跨越难关、坚持到底。
